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养老院老人对于颈椎病的预防护理事项

来源:s  发表时间:2021/9/25 15:07:44  点击次数:【136】

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  由于老年人颈椎间退行性改变和老年人继发性椎间关节的推进变化,老年人脊髓、神经、血管障碍的相应症状和生命体征。 颈椎病养老院应采取正确的预防措施,避免疾病的发生。


  养老院颈椎病老人要注意运动,选择正确的姿势和体位,在维持老人脖子生理状态的情况下休息,对老人进行理疗,亲切按摩。


  01、老人的运动
  在养老院,做运动前需要热身,避免剧烈运动。 另外,如果做运动没有任何症状的话,一天做几次早晨,晚上做运动体操也可以。

  具体来说,一般是先老人仰头,侧头和头倾斜,让耳朵靠近老人的肩膀,头向后缩,然后让老人的所有动作回到中立,再做下一个动作。 同时也要加强老人脖子的肌肉锻炼。 例如养老院在老人护理方面采用医养结合的护理技术,鼓励颈椎病老人进行体育锻炼,同时老人在进行体育锻炼时,如果发生异常,将立即停止活动,防止养老院老人疾病的恶化。


  02、保持老人正确的姿势和体位
  (1)老年人读书或看报

  在养老院活动时,要保持正确的姿势和体位,注意不要低头过度。 读书、看报、玩的时候,一个小时就可以抬起头向后看,挺直腰,用手软化脖子肩膀,放松老人脖子上的肌肉。


  2、避免半躺着看书

  在养老院看电视和看书时,要尽量避免半卧半卧。 这样的体位是因为老人后脑勺容易用力,老人脖子前屈,脖子肌肉紧张,脖子肌肉损伤,颈椎容易移位。


  03、保持老人脖子生理状态的休息

  养老院休息时,脖子最好放在中立位置,用大人的力量铺在约10厘米的高度,一般不超过15cm,要保证养老院的肩膀和脖子同时枕在枕头上。 否则会影响老人的健康。


  04、老人理疗或温柔按摩
  养老院老人有颈肩痛等轻微症状时,经医务人员检查后,确认老人病情无颈椎管狭窄后,方可进行按摩。 另外,按摩的力道因老人的状况而异,必须防止瘫痪老人和失能老人发生。

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